13 فائدة لجذورالزنجبيل | تجعلك مدمناً للزنجبيل

13 فائدة لجذورالزنجبيل | تجعلك مدمناً للزنجبيل

محتويات المقاله  

الفوائد الصحية من زيت جذور الزنجبيل

1 - يخفف من مشاكل المعدة

2 - يعامل التسمم الغذائي

3 - فعالة ضد الغثيان

4 - يحمي ضد الملاريا

5 - يعالج اضطرابات الجهاز التنفسي

6 - يقلل الالتهاب

7 - يعامل القضايا الطمثية

8 - يقوي القلب

9 - يقلل الإجهاد

10 - يزيل العجز الجنسي

11 - يذوب حصى الكلى

12 - العناية بالشعر

13 يمنع السرطان

الفوائد الصحية

الفوائد الصحية من زيت جذور الزنجبي

الفوائد الصحية من زيت جذور الزنجبيل :

يمكن أن تعزىز الجهاز الهضمي، طارد للريح، مقشع، مطهر، مسكن، مضاد للالتهاب، تحفيز ومثيرة للشهوة

الجنسية  .

 فوائد زيت الزنجبيل تشمل قدرته على علاج مشاكل في المعدة والغثيان والسكتات الدماغية في القلب وعسر

الهضم والتهاب ومشاكل في الجهاز التنفسي، واضطرابات الدورة الشهرية.

يستخدم الزنجبيل عادة كتوابل، وله أصوله في الهند.

التوابل هو شائع جدا في الهند (كما هو معروف أدراك في الهندية) والصين ويستخدم الآن في جميع أنحاء

العالم.

 وهو يشكل جزءا لا يتجزأ من العديد من المأكولات الآسيوية بسبب خصائصه الهضمية.

 ومن المفيد بشكل خاص في هضم المواد الغذائية مثل اللحوم والدواجن، وغالبا ما تضاف إلى وصفات

 لطهي اللحوم لأنه يخفف من اللحوم إلى حد كبير، مما يجعل من السهل الهضم.

كما يستخدم جذر الزنجبيل وزيت الزنجبيل كمواد حافظة ونكهة.

من اين يأتي زيت الجذر الزنجبيل :

يتم الحصول على زيت الزنجبيل من جذور عشب زينجيبر أوفيسينال. يمكن أن يعزى الطعم الحار و اللذع

الغريب للزنجبيل إلى وجود مركب أكريد يسمى جينجيرول.

معظم الفوائد الصحية للزنجبيل هي في الواقع يرجع ذلك إلى وجود جينجيرول.

الفوائد الصحية من زيت الجذر الزنجبيل وتشمل ما يلي :

1 - يخفف من مشاكل المعدة :

وغالبا ما تستخدم جذور الزنجبيل والزنجبيل النفط للمعاناة بالضيق.

وهو واحد من أفضل العلاجات لعسر الهضم وآلام في المعدة، وعسر الهضم، والمغص، وتشنجات، والإسهال،

وانتفاخ البطن وغيرها من مشاكل المعدة والأمعاء ذات الصلة.

 وغالبا ما تضاف الزنجبيل أو زيت الزنجبيل إلى وصفات، وخاصة في الهند، كما أنه يساعد

 على تحسين عملية الهضم.

كما يستخدم الشاي الزنجبيل للتخفيف من مشاكل المعدة.

وعلاوة على ذلك، فإنه يمكن زيادة شهيتك، وهو أمر عظيم بالنسبة للأشخاص الذين يحاولون

زيادة الوزن.

2 - يعامل التسمم الغذائي :

الزنجبيل هو مادة مطهرة ورائحة للريح.

ونتيجة لذلك، يمكن استخدامه لعلاج التسمم الغذائي.

كما أنها تستخدم لعلاج الالتهابات المعوية والدوسنتاريا البكتيرية.

3 - فعال ضد الغثيان :

وقد أظهرت الأبحاث أن جذور الزنجبيل ونفطها هي أيضا فعالة ضد الغثيان، دوار الحركة والقيء.

 استخدام الزنجبيل قد يؤدي أيضا إلى الحد من القيء المتعلقة بالحمل لدى النساء.

4 - يحمي ضد الملاريا :

جذر الزنجبيل وزيت الزنجبيل فعالة أيضا ضد الحمى الصفراء والملاريا.

5 - يعالج اضطرابات الجهاز التنفسي :

جذور الزنجبيل وزيت الزنجبيل النفط على حد سواء جيدة مقشعات، فهي فعالة في علاج مختلف

مشاكل الجهاز التنفسي مثل البرد والسعال والانفلونزا والربو والتهاب الشعب الهوائية وانفاس.

 الزنجبيل فعال جدا في إزالة المخاط من الحلق والرئتين، لذلك غالبا ما تضاف إلى الشاي في الهند.

 الفوائد الصحية من العسل والزنجبيل في علاج مشاكل الجهاز التنفسي هو معروف جيدا.

6 - يقلل الالتهاب :

وغالبا ما يستخدم استخراج الزنجبيل في الطب التقليدي للحد من الالتهاب.

وقد أثبتت الأبحاث الآن أن خصائصه المضادة للالتهابات يمكن أن يعزى إلى وجود مادة تدعى زينجباين.

فمن مسكن في الطبيعة ويقلل من الألم الناجم عن آلام في العضلات والتهاب المفاصل،

والظروف الروماتيزمية، والصداع، والصداع النصفي.

زيت الزنجبيل أو معجون الزنجبيل في كثير من الأحيان تدليك موضعيا على العضلات المؤلم

لإزالة سلالة العضلات.

ويعتقد أيضا أن الاستخدام المنتظم للزنجبيل يؤدي إلى الحد من البروستاجلاندين، وهي المركبات

المرتبطة الألم.

لذلك، يساعد الزنجبيل في تخفيف الألم.

 في الآونة الأخيرة، وذكرت بعض الباحثين الصينيين أن الزنجبيل يمكن أن تكون فعالة جدا في

علاج التهاب الخصيتين.

انظر أيضا :

9 فوائد مذهلة من الشاي الليمون الزنجبيل

أقوي 10 فوائد الزنجبيل .

7 - يقوي القلب :

في الصين، ويعتقد بقوة أن الزنجبيل يعزز ويقوي صحة قلبك.

كثير من الناس يستخدمون زيت الزنجبيل كتدبير لمنع وكذلك علاج مختلف أمراض القلب.

 وقد أظهرت الأبحاث الأولية أن الزنجبيل قد يكون مفيدا في خفض مستويات الكوليسترول ومنع جلطات الدم.

مع انخفاض مستويات الكوليسترول وتجلط الدم، وتراجع فرصة انسداد الأوعية الدموية،

 مما يقلل من حالات النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

8 - يقلل الإجهاد :

زيت الزنجبيل، كونه من الضروري النفط، هو تحفيز وبالتالي يخفف من الاكتئاب، والإجهاد العقلي،

والإرهاق، والدوخة، والأرق والقلق.

9 - يزيل العجز الجنسي :

الزنجبيل هو مفيد لصحة الذكور كذلك.

 منذ جذور الزنجبيل ونفطها مثير للشهوة الجنسية في الطبيعة، وأنها فعالة في القضاء على العجز الجنسي

ومنع سرعة القذف.

10 - يذوب حصى الكلى :

ويعتقد أيضا أن عصير الجذر الزنجبيل قادر على حل حصى الكلى.

12 - العناية بالشعر :

الزنجبيل هو مفيد للعناية بالشعر كذلك.

عصير الزنجبيل مفيد في السيطرة على قشرة الرأس.

13 - يمنع السرطان :

 وفقا للجمعية الأمريكية للسرطان، أظهرت الأبحاث الأولية على الحيوانات أن الزنجبيل قد يكون مفيدا

في علاج السرطان.

وتجدر الإشارة إلى أن زيت الزنجبيل قوي جدا، وبالتالي يجب أن تستخدم بعناية ومغاوي.

زيت الزنجبيل يمزج جيدا مع العديد من الزيوت العطرية الأخرى بما في ذلك الليمون، خشب الأرز، الجير،

الكافور، اللبان، إبرة الراعي، روزماري، خشب الصندل، الباتشولي، ميرتل، البرغموت، روزوود،

زهر البرتقال، البرتقال و الإيلنغ.

انظر أيضا :

الكركم الزنجبيل الشاي: فوائد، كيفية جعل والآثار الجانبية

18 أفضل فوائد زيت جوز الطيب

كلمات مفتاحية :

الجنزبيل والجنس, الجنزبيل والحمل, فوائد الجنزبيل للشعر, فوائد الجنزبيل للجنس, فوائد شرب الجنزبيل, فوائد الجنزبيل الاخضر, فوائد الجنزبيل والقرفة فوائد الزنجبيل المطحون, فوائد الزنجبيل للجماع, فوائد الزنجبيل الاخضر, فوائد الزنجبيل والليمون, فوائد الزنجبيل للتنحيف, فوائد الزنجبيل للمرأة, اضرار الزنجبيل, فوائد الزنجبيل للبشرة,